Voetverzorging bij mannen door de pedicure

  • Berna Mak
Pedicure voor mannen

Steeds meer mannen komen bij de pedicure, omdat zij steeds meer het effect van een goede voetconditie ontdekken.

De voeten zijn immers de gangmakers bij het sporten, joggen en actief bewegen.

Zijn je voeten goed verzorgd en in perfecte conditie, dan ben je sneller, wendbaarder en uiteindelijk succesvoller. Maar, toch begint het vaak met pijnlijke voetproblemen die mannen aan het denken zetten over hun ‘onderdanen’, waardoor zij de hulp van de pedicure inroepen.

Ruim 8 op 10 Nederlanders heeft wel eens voetproblemen.

Specifieke mannenklachten zijn voetschimmel (34%), zweetvoeten (30%) en ingroeiende nagels (26%).

Vrouwen hebben daar beduidend minder last van, zij hebben vooral te kampen met overmatig eelt en likdoorns.

Vooral met sporten hebben mannen vaak last van voetklachten en –blessures.

Drie maal je gewicht

Juist sporters besteden veel aandacht aan hun algehele conditie, techniek, voeding, kleding en schoeisel. Ook een goede voetconditie begint mee te tellen. Niet alleen bij voetbal en hardlopen, maar bij vrijwel alle sporten worden de voeten extra belast. Bij een rondje hardlopen dragen de voeten drie maal het gewicht.

Om blessures te voorkomen is het belangrijk dat voeten in goede conditie zijn en dat de juiste sportschoenen worden gedragen. De pedicure verzorgt de voeten en kan adviseren over de juiste schoenkeuze. Dat kan een hoop leed voorkomen, zoals blauwe, ingroeiende of ingescheurde nagels, kloofvorming op de hielen, overmatig transpireren en blaren.

Trend persoonlijke verzorging

De man is veel meer bezig met zijn persoonlijke verzorging. Hij wil zich niet voor zijn voeten schamen, bijvoorbeeld in het zwembad of bij het passen van schoenen. Ook lijkt bij de man het besef door te dringen dat de (toekomstige) partner erg veel belang hecht aan zijn complete lichamelijke verzorging. Persoonlijke verzorging gaat tegenwoordig tot en met de voeten!

Wat doet de pedicure precies?

Dit kun je verwachten bij de eerste behandeling bij de pedicure:

  1. anamnese/voetonderzoek
  2. verzorging van teennagels en nagelomgeving
  3. het verwijderen van overtollig eelt
  4. het verwijderen van verschillende soorten likdoorns
  5. behandeling van ingroeiende nagels
  6. behandeling van kloven en eeltranden
  7. als afsluiting een voetmassage met een verzorgende voetbalsem.

Het geven van voorlichting en advies over onder andere:

  1. (sport)schoenen en het gebruik van hulpmiddelen in en aan de schoen
  2. stand afwijkingen van de voet
  3. adviserend doorverwijzen naar podotherapeut, huisarts, specialist

Wat zijn goede tips voor dagelijkse voetverzorging?

  1. voeten dagelijks wassen en goed afdrogen vooral tussen de tenen
  2. het gebruik van zeep zoveel mogelijk beperken de teennagels recht en niet te kort knippen
  3. voeten met name de hielen dagelijks verzorgen met een crème. Bij voorkeur ‘s avonds voor het naar bed gaan zodat de crème goed kan intrekken. Gebruik een vette crème om droge hielen met eelt/kloven te voorkomen of te beperken.

Moet ik eerst naar de huisarts voor een doorverwijzing naar de pedicure?

Nee, dat hoeft niet. Bij de pedicure kun je zonder doorverwijzing van je huisarts terecht. Gewoon bellen voor een afspraak!

Even voorstellen...

Berna Mak Pedicure in Alkmaar

Mijn naam is Berna Mak en met mijn verpleegkundige achtergrond geef ik uw voeten de zorg die ze verdienen.

In een moderne en sfeervolle praktijk aan huis.

Afspraak maken

Openingstijden

Maandag8.30 tot 17.00
Dinsdag8.30 tot 21.00
Woensdag8.30 tot 21.00
Donderdag8.30 tot 21.00
Vrijdag8.30 tot 17.00

Adres gegevens